普通话考试根据方言区不同，要求也会有所不同。主要考试程序如下：

1、读指定的100个字，占10分；

2、读指定的50个词语，占10分；

3、读一篇文章，只要求读到400字，不需要读整篇，占40分；

4、根据随机抽取的题目说一段话，占40分。

培训对于基础弱的人是需要的，建议考前购买一本当地编的专用的书籍进行训练，主要有以下方法：

1、认真学习和训练：在语音基础中，抓住重点，突破难点，进行强化训练。把测试的字、词、文章通读一至二遍，把说话的题目仔细思索和归纳；

2、进行模拟测试：进行模拟测试是为了检测平时训练的成果，也是为了适应正式测试的环境和程序；

3、调整心态：应试人应该调整好自己的心态，既不要胆怯、慌张，也不能太随便或不重视，要沉着冷静，从容应试，考出好水平。