获取好友的蚂蚁能量的方法是：

1、首先打开手机支付宝APP软件，接着找到【蚂蚁森林】功能后点击该功能；

2、进入到【蚂蚁森林】页面后，接着点击要偷取能量的好友，用户可以在页面中的排行榜这里找到该好友；

3、进入到该好友的蚂蚁森林页面后，如果用户可以看到能量处于【可收取】的状态，此时就可以偷取该好友的能量了；

4、接着点击可收取的能量，这样就完成操作了；

5、当玩家成功偷取好友的能量后，在好友的蚂蚁森林页面会显示相关记录的。