1、先将美瞳放在眼睛盒里，加入隐形眼镜药水；

2、把手洗赶紧，指甲不能过长，否则会划伤美瞳；

3、将美瞳拿出，放在右手的食指上，查看正反面；

4、用左手的大拇指和食指将眼皮一上一下拉开，右手食指靠近眼睛；

5、眼睛稍微向下看，幅度不要太大；

6、轻轻的把食指放入眼睛，眼睛往下看，2至3秒后拿走食指，3秒后能把气泡排除；

7、如果戴上之后感到不舒服，可以眨一眨眼睛，使得镜片找到正确的位置，并维持眼睛的均衡。