可以将不是滋味换成如鲠在喉。

如鲠在喉：鱼骨头卡在喉咙里。比喻心里有话没有说出来，非常难受。

成语出处：汉朝许慎《说文解字》：“鲠，食骨留咽中也。”段玉裁注：“韦曰：‘骨所以鲠，刺人也。’忠言逆耳，如食骨在喉，故云骨鲠之臣。《汉书》以下皆作骨鲠，字从鱼，谓留咽者鱼骨较多也。”

近义词：骨鲠在喉。

反义词：一吐为快。