第一，充分沟通，跟舍友沟通他给你或者大家造成的困扰，一定要讲究沟通技巧，不要伤害到他的自尊，最重要的就是和气、谦卑。切忌语气冲，甩脸子，人都是要自尊的；

第二，包容理解，做一个大度的人，当你无力改变时，你便忍，然后化作动力；

第三，把所遭受的看作是锻炼自己的能力，不要总是抱怨现在生活中的苦难，有的时候转换一下角度，学会苦中作乐，你就会发现，你所经历的这些都是一种锻炼，不要因为困难就忘记自己为什么坚持，别放弃，未来发生的都是礼物。