提前准备，沟通与引导● 妈咪可以和宝贝一起玩“躲猫猫”的游戏，让宝贝明白，虽然会暂时看不到妈咪，但妈咪还是会回来，回来陪我，还有温暖的乳汁可以吃。宝贝对妈咪的“消失”就不会那么害怕和焦虑。● 妈咪可以提前很多天先把奶瓶交给宝贝当玩具，让宝贝先熟悉一下这个新玩具。不要直接把奶嘴硬塞进宝贝嘴里，而是把奶嘴放在宝贝的下唇，让他主动含住，体会到里面妈咪的味道，感觉也并不是那么坏，宝贝对奶瓶也就不是那么抵触。● 选择除妈咪以外，宝贝最喜欢最亲近的那个人来瓶喂，或者用妈咪的衣服把宝贝包裹起来，让他闻到妈咪的味道。无论是谁在喂，都要和宝贝有交流，包括眼神、肌肤、语言的交流，让宝贝不要恐惧，让宝贝多一点理解。

耐心等待，选择多种方式● 每个人在接受新事物的时候，或多或少会有抵触情绪，宝贝也不例外，所以，在尝试使用奶瓶的时候，要选择宝贝心情好的时候喂，不要宝贝饿急了，哭闹了才喂。如果宝贝拒绝，就先休息一下，小宝贝也是有逆反心理的哟！● 最大限度地模仿宝贝吃妈咪乳房时的感受，选择接近妈咪乳房形状的奶嘴，喂的时候先用温热水把奶嘴冲到接近体温的温度，或者多换几个不同形状、不同大小、不同质感、不同奶嘴孔大小的奶嘴，看宝贝喜欢哪一个。● 喂的时候，让宝贝坐直，把奶瓶放平，这样可以使宝贝自己决定奶水流量，而不是一股脑地往下灌。还可以尝试宝贝快入睡时喂，看是否愿意接受奶嘴。无论什么方式，一定注意，不要硬塞！让宝贝自己接受奶瓶。

给宝贝高质量的陪伴● 上班的时候跟宝贝告别，千万不要突然消失，宝贝会难过也会害怕，也不必流着泪跟宝贝告别，宝贝会不知所措，你哭了，宝贝就会更担心，妈咪开心了，宝贝也会开心起来。● 当你下班回家时，一定要第一时间和宝贝亲昵，让宝贝知道，妈咪是去上班了，妈咪也很想你。如果宝贝的满足感达到了，就会在妈咪不在的白天，慢慢地发现，奶瓶其实并没有那么糟糕，还是可以闻到妈咪的味道，因为妈咪晚上一定会回来。