广发信用卡降额到3000可以采取以下方法：

1、降额以后保持良好的刷卡状态，这样在6个月以后有提额的机会。

2、每期都按时还款，尽量不要选择最低还款，这样可以向银行说明自己有足够的还款能力。

3、在广发银行购买一些理财产品或在广发银行多存钱，这样可以增加自己的资产。

4、可以向银行提出主动提额，提交更多的财力证明以后，可以有效帮助信用卡恢复额度。