要从U盘启动，首先要先下载快启动U盘启动盘制作工具，把U盘制作成启动盘，然后把制作好的U盘插到电脑，重启电脑，看到开机画面快速闪按电脑的启动快捷键，之后进入bios就能看到U盘启动的选择，选择后会进入快启动主菜单，选择第二项进入pe就能一键重装系统了。