香蕉和枣子是可以一起食用的，对身体没有害处。

香蕉营养分析:

1、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

2、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。

3、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。

4、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。

5、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒 。

枣子作用分析:

1、补气 降血。

2、改善机体功能。

3、增强人体免疫力。