里面果肉是红色的是血橙。

血橙是橙的变种，俗称红橙。它带有深红色似血颜色的果肉与汁液，较寻常的橙体积小，表皮通常有小凹点，但也可以是平滑的。

血橙的营养价值：

1、促进血液循环，改善贫血的补血良品；

2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；

3、能温润补血，改善手脚冰冷；

4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；

5、能振奋思考及情绪；

具有淡淡的玫瑰香味，能增强食欲。