第一，冷敷:孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

第二，温水浴:泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

第三，药物退烧:这个在宝宝超过38度以上的时候可以用退热贴或者喝点退烧药来降温，这两样东西家里要常备，到时宝宝发烧了也不会措手不及。