1、安装一个文件恢复软件，打开文件恢复软件，点击万能恢复的恢复模式。

2、选择已丢失文件的硬盘，如c盘，选好点击下一步。

3、进入硬盘扫描阶段，如果发现丢失的数据已经被扫描到，就可以中断扫描。

4、选择需要恢复的文件，在选择前一定要对文件进行预览，查看是否是自己需要的文件以免耽误时间，然后点击下一步。

5、选择恢复文件的存放目录，强行关机后损坏的文件就可以重新恢复。