1、定量进食，不可暴饮暴食，有助于保持身材。

2、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。

3、衣服买小一码就能促进减肥！

4、你永远体会不到穿s码的快乐。

5、想减肥又控制不住嘴这个时间，适合吃个小火锅又饿了。

6、近期小目标，买菜自由。

7、减肥是我们终生的事业，可是为什么越减越肥！复胖！反弹！好烦！

8、你想人还没有进门的时候，肚子就进来了吗？

9、减肥，寻找身轻如燕的感觉。

10、宁愿拖累你的脊椎，辜负你的双腿，就不委屈你的嘴吗？