1、右侧卧睡姿是最好的睡觉体位，不过睡觉的体位排石没有太大的关系，得了尿结石必须及时就医治疗。

2、尿路结石的治疗方法

（1）体外冲击波碎石

体外碎石是创伤较小的一种尿路结石的治疗方法，但只针对于结石较小的患者，一般我们建议1cm左右的患者行体外碎石治疗，而且需明确结石下方无其他梗阻原因，结石梗阻的时间越短，碎石效果越好。结石较大的患者行体外碎石易形成“输尿管石街”，引起更严重的梗阻。

（2）输尿管硬镜碎石

输尿管硬镜主要针对输尿管中段、下段以及膀胱内的结石，该方法通过人体的自然通道进行手术操作，手术创伤小，恢复快，但对于结石位置较高的患者，如输尿管上段结石，该方法并不适合。原因是结石在手术中容易被冲回肾脏，输尿管硬镜无法处理。

（3）腹腔镜下输尿管切开取石

该方法可以说是输尿管镜碎石术的一个补充，对于结石位置较高的患者，我们可以采取腹腔镜手术，该手术微创，创伤小，术后恢复较传统开放手术快，而且取石干净，术后无需排石，对于存在输尿管狭窄的患者，或输尿管结石梗阻病程较长与输尿管内壁嵌顿粘连者，腹腔镜手术应为首选方法。