加入交换群的方法：

首先进入自己的QQ软件；点击QQ下方菜单栏里的“查找”按钮；点击“找群”选项，在搜索栏中输入“交换”相关的名称；根据自己的要求，找符合自己要求的相同群，点击“加群”选项；最后等待管理员验证。