肚子疼在很多人身上都有出现过，很多人不当一回事，有时候忍忍就算了。也有不少朋友经常出现肚子疼，那么经常肚子疼怎么回事，下面给大家介绍一下经常肚子疼怎么回事。

经验步骤：精神因素：当长期处于紧张压抑的气氛和情绪下，会影响胃肠功能，可引发胃肠痉挛表现，导致肚子有痛感。

胃肠疾病原因：胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌、肠梗阻等胃肠疾病通常也会引起肚子不同程度的痛感。

生活饮食因素：由于吃到不洁食物所引起之食物中毒等通常会引起肚子疼的症状，同时可伴有呕吐、腹泻、发烧等症状，此外腹部受凉也会引起肚子疼痛。

注意事项：平时日常生活中要注意不要吃油腻食物及油炸食品。饮食上注意清淡。需要注意休息，多喝水。忌生冷瓜果。有规律的饮食。不要随便在路边小摊吃不干净的食物。