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什么体质不能喝豆浆

更新时间: 2020-09-17 00:00:00

1、体质虚寒的人群不宜饮用豆浆;

2、肾功能较差以及患有嗝气的人群不宜饮用豆浆;

3、腹胀腹泻以及消化不良的人群不宜饮用豆浆。

豆浆的食用禁忌:

1、豆浆必须充分煮熟,否则容易引起中毒;

2、豆浆不能与鸡蛋同食,因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质;

3、豆浆不能用红糖调味,因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后会产生变性沉淀物,破坏二者的营养成分;

4、豆浆不能用保温瓶进行保温,因为豆浆中的皂素能够溶解暖瓶中的水垢,饮用后可能会危害健康。

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