医院及时就疹：湿疹与真菌感染很相似，若发现身上的皮肤有异常现象，不要自行配药，最好去医院检查；医生会进行皮肤检测，排除真菌感染，待确认是湿疹后再用药，如果用错药，反而会加重病情。

保持乐观的心情：乐观轻松的心情有利于身体健康，悲观、气郁的人通常同时伴有肝郁，肝不好的人血液里的毒素也较多，容易形成湿疹，所以任何时间都得保持乐观的心情。

饮食要合理：湿疹与饮食相关，重口味的人更容易得湿疹，故平时饮食就得清淡点，少吃辛辣、煎烤等刺激性较强的食物。营养要均衡，不要偏食、挑食。

避免直接接触化学品：湿疹与化学品相关，在每天的生活中，我们会接触很多化学品，比如洗衣粉、油烟清洗剂等，用这些化学品时，要尽量防止手部直接接触，可戴个手套隔离一下。

手持艾条艾炙湿疹患处：得了湿疹，除了涂药外，还可艾炙湿疹。将湿疹处的水泡用火消过毒的缝衣针刺破，擦掉水分，然后将长艾条点燃，熏烤患处。艾炙时，最好皮肤在上，艾条在下，这样艾烟也会熏到湿疹处，恢复得更快。艾炙主要艾炙湿疹部位，还需艾炙曲池、血海、风市这些穴位。

去除体内湿气，经常按按隐白穴：湿疹特别容易在春季梅雨季节发作，说明与体内湿气过重相关，所以去湿非常重要。去湿的方法：经常吃点薏米红豆，也可按摩脾经调理。特别是脚上大拇指处的隐白穴，对湿疹有很好的疗效，可经常用指甲掐掐。