自然月是指每个月的1号到该月的最后一天，是按照阳历来计算的。就是从每月1号到月底，不管这个月有30天，31天，29天或者28天，都算是一个自然月。

太阳历又称为阳历，是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法。太阳历的历年近似等于回归年，一年12个月，这个"月"，实际上与朔望月无关。