原因一：可能是由于软组织损伤，可能伤到骨骼，先去医院拍X光片看一下，若X片看不出应作CT进一步检查，看一下半月板有没有问题，有问题的话要及时治疗。

原因二：还有可能是是局部韧带损伤，高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿医师给你推拿复位，以达到韧带的正常生理位置，及时对韧带加以治疗。

原因三：还可能是由于关节的推行的病变和长期的劳损或者受凉引起的无菌性炎症，可以采用中医热敷的方法进行治疗，以免延误病情。