1、黄精的种法。黄精种植的前提需保证好壤土的条件，最好是选用沙质土。可以选用种子或根茎种植，种子沙藏处理后，可在第二年三月份播种，根茎在晚秋季节，或者是早春大约3月份，将根茎挖出切成几段栽种到壤土中。后期管理中注意除草的问题，还要定期施加水肥。

2、黄精的功效与作用。抑菌防病，黄精是有很好的抑菌和抗菌的作用，而且是能够很好的帮助缓解我们皮肤因为真菌引起的一些病症，我们在生活中也是可以利用黄精来很好的帮助加强心肌功能，能够很好预防分心血管等方面的一些疾病的发生。

降血糖，黄精里面是和按压有黏质液、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等，所以是能够帮助我们很好的降低血压，对于冠状动脉的血流量的增加非常的有帮助，对于血糖和尿糖的抑制有显著的效果，尤其是因为肾上腺素引起的血糖过高，所以很适合糖尿病人和慢性疾病的人群来调理身体。

滋阴润肺，黄精也是有非常不错的滋阴润肺的消费，能够达到很好的生津止渴、补肾强身的作用，我们如果是想要很好的益脾养血也是可以很好的利用黄精，我们如果是有干咳痰少、口干舌燥、腰膝酸软的现象，也是可以利用黄精来很好的帮助调理。