坏处一：火龙果性寒，食多了火龙果会产生一系列的副作用，因为火龙果性寒,所以虚寒体质者,不宜多吃，而且孕妇产后也不适宜食用火龙果。

坏处二：此外，火龙果还具有黏性的副作用，一些皮肤较敏感的人，在食用火龙果后应尽快清洗,以免引起皮服发痒，发红等症状，造成皮肤的不适。

坏处三：火龙果中有些是红色果肉的品种，但是红色的火龙果肉色鲜艳，有些人会对它的色泽晕眩，而且红色火龙果的色素比较难消化，食用后人体不易吸收，反而会会随人体排出来。