用肥皂洗衣服好。好处如下：

1、用肥皂洗衣易于漂洗干净，不伤皮肤。而用洗衣粉洗衣去污力强，使用方便，但有损皮肤，漂洗不干净会损伤衣物，也易引起环境污染。

2、肥皂的主要成份脂肪酸钠会与水中的钙、镁离子结合成沉淀，去污力较强。

3、肥皂中的脂肪酸钠可产生“协同去污效应”，提高去污能力。

4、肥皂能抑制发泡能力，使衣物易于漂洗过清。