1、红枣适量 桂圆适量 白术适量 枸杞子适量 扁豆适量 茨实适量 茯苓适量 黄芪适量 党参适量 姜适量 盐适量 油适量，胡萝卜、白萝卜适量、香菇200克、大枣。

2、用冷水冲洗干净牛骨

3、洗好瓦煲加入冷水

4、洗好药材

5、洗好的药材和姜片放进煲里

6、放进洗好的牛骨

7、盖上锅盖开大火

8、大火烧开转最小火慢慢煲

9、煲了五个小时的牛骨汤，两个字浓郁