微信公众账号忘记后具体找回流程如下：

1、打开微信，输入账号密码后，点击登录进入主页面；

2、点击右上角的搜索按钮，在搜索栏中输入公众平台安全助手，点击搜索；

3、在搜索结果页面中点击关注按钮，进入公众号助手主页面；

4、在公众号主页面中，找到页面下方绑定查询选择栏，点击进入；

5、在弹出的选择栏中选择身份证已绑定帐号选择栏，点击进入；

6、进入页面后，在输入信息栏中输入相关信息后，点击确定按钮；

7、成功进入查询页