只有两种抛投方式投得远，一是劈柴式(抛竿举过头顶，双手向下用力)。二是连肩带背式的抛投。分析劈柴式抛法的原理，就可知道劈柴抛法投远的原因。劈柴抛法是钓手站在固定钓位前，双劈擎竿利用瞬间的爆发力和钓竿的弹性将钓组抛出去。所有的力量来自于自身，爆发力和借助竿的弹性。而抡竿抛投则不同，它可以在身体静止的条件下，能利用转身，扭胯，右腿向下压的系列动作，来获得更多的辅助力量，它既借助抛竿的弹性，又借助了自身运动的力量，使抛出去的钓组具有足够的动力。