1、把老花镜镜片垂直放于镜面，另一边放一张纸板；

2、反复调整纸板到镜面的距离，直到纸板上出现最小的亮点；

3、用刻度尺量出亮点到镜子中心的距离f，即为焦距；

4、利用老花镜的度数等于它的焦距平方的倒数乘以100，算出老花镜度数。计算公式为老花镜度数等于100除以f的平方。