排骨香菇墨鱼汤的营养功效：养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产等。

排骨香菇墨鱼汤做法:

材料：排骨300克，香菇100克，墨鱼60克，生姜适量，盐适量。

做法：

1、排骨洗净；

2、排骨焯水除去血腥；

3、排骨过清水沥干水分；

4、墨鱼泡发好切成条；

5香菇洗净，大的切小；

6、将排骨、墨鱼、香菇入砂锅，置于火上炖；

7、实时以筷子能戳穿猪肉为好，装盘。