方法一：洁面时，不要用过热的水温，30度左右就刚刚好，尽量不要使用磨砂质地的洁面，会使皮肤的角质层越来越薄的。

方法二：化妆水尽量不要选择含有酒精成分的，这是因为，酒精极易挥发，而其在挥发后更容易导致我们的皮肤变得干燥而易过敏。

方法三：使用含有中草药成分的，能够修护受损皮脂层，及时修复皮肤，治理肌肤的状况。