首先胸口闷，喘不过来气的确是心衰的一种表现，不过也有是气管炎的可能，心衰的可能性比较大，再看看是否由肺气肿的现象出现，如果较轻的话完全可以防止这种病进一步发展，老人可能由于长时间缺少锻炼，适当增加一些运动量对身体是有好处的，可以选择早晨晨跑，从小运动做起。

其次心衰还有可能是有一些其他日常老年人生活中常见的疾病引起的，比如高血压，糖尿病等，也可以选择从小树这些病的方面来治疗心衰，少吃盐和糖，饮食清淡一些。

最后1.休息：控制体力活动，避免精神刺激，降低心脏的负荷，有利于心功能恢复，但应鼓励心衰病人做动态运动。 2.改善生活方式，降低新的心脏损害的危险性：如戒烟、酒，肥胖病人应减轻体重。 3.消除病人精神紧张，必要时可给予小量镇静剂，如地西泮（安定），并努力保证病人有足够的睡眠。