泡牛奶浴的好处：

1、使皮肤得到很好的滋润和养护。

2、令人缓和情绪和纾解抑郁，起到放松心情的作用，解除人们一天的疲惫。

3、能够有效帮助洗浴者美白肌肤和抹平皱纹，使肌肤重焕光彩。

4、睡前牛奶浴，可以促进洗浴者的睡眠。