大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。最好能够去医院做一个检查，看看情况到底是怎么样的。

可能和你的睡眠质量不好有关，晚上睡不着觉，眼睛就得不到充足的休息，产生眼疲劳而感到疼痛。可以用枸杞或菊花泡水喝，还要注意自己的眼部卫生情况。

有可能是急性结膜炎和角膜炎可能性大。这种情况和戴隐形眼镜有关系。最好去医院眼科检查裂隙灯，对症治疗，以免贻误病情。还要注意用眼过度的情况。