双胞胎出生时体重增加7斤算正常。双胎妊娠是高危妊娠，多半不能怀到足月儿分娩。对于双胞胎的情况，如果足月的情况下，两个胎儿的体重分别达到五斤是正常的。孕妇在怀孕期间应注意卧床休息，避免心情过于波动，保持良好的心态，特别注意加强营养，均是可以孕育一个正常的宝宝的。一定要及时定期做好孕检，观察胎儿生长发育的情况。