同类的两个计量单位之间，若高级单位是低级单位的若干倍，那么这个数值就叫这两个单位间的进率。

在进行单位名称的改写时，就要用到进率，其方法是高级单名数×进率=低级单名数，低级单名数÷进率=高级单名数。进率有1千米=1000米、1公顷=10000平方米等。一般相邻的两个常用质量计量单位的进率是1000。