方法如下：

1、需要正确的认识自己，看待自己；

2、需要养成良好的行为习惯，为自己制定目标，做事踏实，杜绝好高骛远；

3、保持自信，不盲目从众。做到视事未必从，闻言未必受；

4、树立自强性格，塑造为人处事的原则和标准；

5、树立自立品质，善于总结和反省自己，调节自己的状态。