qq炫舞解除手机令牌就是解除QQ令牌，QQ炫舞是QQ令牌安全保护措施下的其中一款游戏；

步骤：

1、在电脑上进入或手机上下载QQ安全中心；

2、登录QQ安全中心；

3、首页中点击密保工具选项，进入后选择QQ令牌即可解绑。