甲减主要是甲状腺合成和分泌甲状腺激素不足，而引起相应的低代谢的症状，那么只要及时发现，并给予甲状腺激素的补充，将甲状腺功能控制到正常水平，一般对人体的健康以及寿命是没有影响的。

平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富及含碘高的食物，如海带、紫菜，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。服药期间定期复查甲状腺功能和甲状腺彩超。