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平时伸懒腰有什么好处

更新时间: 2020-11-11 00:00:00

平时伸懒腰可以缓解身体疲劳,纠正不正确身姿,改善驼背,拉直身体曲线,让身体曲线优美。伸懒腰,能让视线转移,转移注意力,使得大脑和眼睛也得到放松和休息,从而让精神更轻松.

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