手表上第二时区模式是指到外国后调整手表的第二时区使其与当地时间一致，同时保留原居住地时间，在他乡知道故乡时间，可以方便与亲人联系，也可以帮助调整作息习惯，以免异地回国后不适应时差。

时区是地球上的区域使用同一个时间定义。1884年在华盛顿召开国际经度会议时，为了克服时间上的混乱，规定将全球划分为24个时区。在中国采用首都北京所在地东八区的时间为全国统一使用时间。