之所以感到无聊是因为周围事物，周围坏境过于琐碎，以至于我们无法很快在繁杂的事物中套丝剥茧，找准自己想要做的，不断的选择就会造成不断的迷茫，过多的选择最终会让我们无法确定自己想做能做的事，造成时间的荒废，感觉无事可做——无聊。

我渴望改变

无聊时你做出来怎样的选择，玩游戏，逛贴吧，看电影还是聊天……每一种无疑是自己经过简单思考后做出的选择，但是一天下来，你会对自己说：这是浪费青春啊！这样的选择确实可以认为与自己的年龄不太相符，或者说自己本应该做更多的事，更有意义的事，但这样的消磨会让自己悔恨，如果这样，做到的摆脱无聊的第一步——愿意渴望去改变。只有正确认识看待自己才能让自己生活的更加精彩，如果一味沉溺在吃与玩而浑然不觉，或许自己应该为自己改变的想法感到庆幸了。

我能够改变

想要摆脱无聊对于某些人来说只是嘴上说说罢了，他们享受着无聊带来的快感。况且，想要摆脱无聊也不是嘴上说说就真能发生的，并非所有人都能改变，或许残忍点说，有些人注定无聊一生，或许对于他他来说那也是另一种生活的选择，关键那并不是大多数人所追求的。因而要想改变的人也要相信自己能够改变，能够摆脱无聊，有信心有毅力就成为摆脱无聊的第二个关键，在这些的基础上，接下来自然是最重要的摆脱无聊的方法，并付诸行动。