第一：这个恢复的快的一个月，慢的半年一年，主要是看你月子里有没有养好。最好先别过性生活。

第二：一般产后恢复时间需要42天左右，所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态，而需要42天左右。

第三：产后骨盆的恢复，常是不能恢复到未孕状态的，多少会比未孕前稍有增宽。