情况一：症状可能是鼓膜内陷引起的。您的情况是可以采取咽鼓管吹张法来畅通咽鼓管，捏住鼻孔屏住呼吸向外鼓气，但用力一定要适当，须在有经验的医生指导下完成，如果用力过猛，容易造成鼓膜破裂。

情况二：可以做一个体位直言，在深度弯腰时，是否还有在吞咽时有耳响的症状，如果症状消失，说明咽鼓管有关闭不全症状，这就算确诊，目前也没有什么很简单的方式解决，可以多做弯腰压腿的动作，也是可自我恢复的。

情况三：可能是耳膜内陷是比较严重的，它可能会造成听力下降，耳鸣、耳闷等，在医学上也称之为慢性化脓性中耳炎。因此耳膜内陷需及时到医院诊治。