1、打开手机和智能手表的蓝牙功能;

2、手机搜索智能手表的蓝牙设备并发起配对;

3、双方确认配对，会有提示连接成功，大概5秒钟后智能手表会提示与远程设备的日期和时间同步等，选择确认按键，提示成功后则表示连接成功。

此时可以进行各种同步操作了。

一般支持蓝牙伴侣功能的手表手机，会同步通讯录，来去电等功能。