1、首先你应该观察领导的心情，确定他并没有特别心烦或恼怒的时候，再主动向领导提出邀约较好。

2、向领导邀约一起吃午餐，可用比较轻松的口吻表示：“领导有没有空，一起吃个饭吧！”或是“领导，我知道有家餐厅不错，要不要一起去试试”切记态度绝对要轻松、自然。

3、面对部分不喜欢拐弯抹角的领导，你也可以开宗明义地向他表示：“我有些事想找你商量，不知是否可以一起吃个饭”或是“我工作上遇到一些瓶颈想向你请教，不如我们一起吃个饭聊聊好吗”通常聪慧的领导大多会答应邀约，因为员工也算是公司的资产，身为掌管这些资产的在上位者，当然也会愿意多花心思与员工多了解、沟通了。