酸枣仁粉一天喝两次，酸枣仁属于中药材，食用次数是和身体情况有关系的，一般每天可以食用两次，早晚服用是比较好的。酸枣以北方产较好，其次必须为非流熏才正宗。酸枣仁在泡水喝的时候也是有禁忌的，有的人在服用之后会有一些不良反应出现的，如四肢麻木、咽喉不舒服、舌头僵硬、流口水、心率紊乱等。因此对酸枣仁过敏的人不可以食用。