1、根据个人体质情况而定，有的体质畏寒，有的体质怕热，大多数人在室温24-26摄氏度时是感到最舒适的。冬季室内空调温度最好是在16℃至26℃之间，最佳温度是20℃。

2、需要注意的是冬季室内温度不要过热，尽量让室内外的温差小于6℃，这样有不仅能避免感冒或是身体不适，还能避免空调超负荷工作。

3、另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。所以大家在使用空调的时候一定要多多注意了。