脱下外套给手机减负。很多人喜欢给心爱的手机戴上保护套，以免掉落摔坏手机。但是不合格的手机套，透气性不好，就会 捂手机，让手机不能正常的散发热量，时间长了会损坏手机里的原价的，所以尽量给手机脱下外套，如果想使用保护套，建议使用原装透气好 的 。

避免太阳下面直射。夏天天气较热，如果把iphone放到太阳底下，或者车里前面的仪表盘上，会让iphone过热的，所以不要让太阳直射，尽量把iphone放到凉爽的地方。

不要长时间玩大型手游。iphone玩游戏比较过瘾，但是一些大型的网络手游，玩的时间长了会让手机过热的，应该玩一会再休息休息。这样手机能及时的散热，避免过热引起损坏。

给iphone刷机。如果iphone长时间不明原因发热，可以刷机试试。将iPhone连上电脑,然后将iPhone关机，同时按住开关机键和home键 ，当你看见白色的苹果logo时，松开开关机键，并继续保持按住home键。然后开启iTunes，等待其提示进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。

不要长时间煲电话。什么手机煲电话时间长了都会引起手机过热，所以不要总是拿着电话煲起来没完。应该有节制的打电话，或者使用耳机等方式。