1、将手机和电脑连接，打开iTunes软件并选中窗口中的iPhone图标。

2、点击iTunes软件中的“立即备份”按钮，根据提示备份手机上的数据。

3、数据备份完成以后，关机苹果手机。

4、按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键。

5、接着再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏。

6、当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏 Home 键不要松开。

7、进入恢复模式以后，iTunes会提示检测到一个处于恢复模式的iPhone设备，点击“恢复iPhone”按钮。

8、这时 iTunes 会连接网络，检测适用于当前苹果手机的最新的固件系统，并提示我们如果要恢复的话会删除手机上的所有数据。点击“恢复”按钮继续。

9、接下来就是等待恢复即可，恢复完成后按照提示一步一步激活即可。