青少年处于青春发育期，由于体内雄性激素的作用，长胡子是非常正常的。处理青少年胡子的妙招，如果青少年只有很少量的胡子，建议暂时不用处理。如果青少年的胡子比较多，日常可以使用剃须刀，定期进行修理即可。胡子一定不要用手或镊子拔，以免引起毛囊炎或感染的发生。

建议青少年平时可以多吃一些大豆类的食物，多喝一些豆浆，生活要注意规律，这样可以稍微改善。