来月经生气主要是影响月经，引起月经失调。女性月经的来潮受情绪的变化影响比较大，如果患者出现了生气的这种情况，有可能出现月经淋漓不尽，月经量多，月经量少，甚至闭经都有可能。所以女性在月经期间，甚至是平时尽量保持情绪的稳定，这样对于规律的月经是有好处的，女性月经期间尽量避免生气。来月经时还要注意外阴的清洁卫生，月经期抵抗力差，容易引起感染的发生。同时月经期间要禁止性生活，禁止盆浴。月经期间禁止食用辛辣、刺激性食物，禁止食用过寒、过凉性的食物。